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每次出门都想再回来看看门有没有锁上

作者:aqi 来源: 日期:2019/10/30 15:34:51 人气:7 评论:0

  何止是出门把门关好后,走几步又要回去检查一下门有没有关好,有很多人还要到家里再检查燃气阀门,水电是否关闭呢!这是怎么回事呢?按照医生的最权威的解释这是轻微的强迫症表现。


  为什么说是轻微的强迫症表现呢?我很早以前也不懂,上高中时有一个同学,刚开始各方面都一切正常,后来就发现他有些神神叨叨的。比如,他去学校超市买了一支钢笔,回来后就和我们说:我感觉把人家超市的钢笔弄坏了,我得去看看!然后就去了超市,老板说没坏啊。他就回来了,过了一节课他又去超市找老板说是不是把他家钢笔弄坏了,就这样反反复复去了大概有一个星期,开始找我们陪着去还有人去,后来都说他精神病犯啦,都不去了。最后老板受不了了找到我们班主任,班主任又把他叫到宿舍去谈心,我们都本以为能谈出一个好结果的,没想到回来后他又整天说是不是把老师宿舍门关坏了,又连去了一周确认。老师没办法才联系了同学家长,带到南京去检查看医生,同学在家休息了两个月才来上学,我们才知道原来这是轻微的强迫症表现,如果再严重下去就是精神病了!华瑞紫韵城售楼部的小编看到楼主这样写道。


  现在我发现我身边的不少人包括我自己也都有点强迫症了,经常是进了电梯还要回去检查一下家里的门窗,水电,燃气是否关闭,我同事住四楼没有电梯,每天都是下楼后再爬上去检查一遍的,已经形成习惯了!到了单位好长时间感觉车没有锁好,又去确认一下。相信很多朋友也都有这些类似的经历的。


  即使你有了这些经历,你也不用害怕担心,虽然说强迫症也是一种病,但是它并没有给你和周围的人造成太大的影响,你就权当是认真仔细的表现好了。想改变这种状况,只有靠自己的强大自制力和意志力去慢慢地调节疏导,生活中要劳逸结合,特别是每天的睡眠要充足,避免去胡思乱想,饮食上要多样化,保证营养均衡吸收,多和外界接触交流,避免封闭自我。不要人为的给自己增加压力,要学会释放压力!


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