骨碎补是一种药用价值很高的中药，它的入药部位主要是根茎，对很多疾病都有很好的辅助治疗作用，但值得注意的是，我们在使用时也要注意它的副作用!
【骨碎补的功效与作用】
1.有益骨骼
骨碎补可以促进钙吸收，可以提高血钙及血磷的水平，对骨折的恢复十分有帮助。还可以改善软骨细胞。
2.治疗肾虚
进入老年容易肾虚，骨碎补能治疗肾虚，缓解肾虚引起的腰痛、四肢无力等不适症状。另外，它含有双氢黄酮苷，它具有良好的镇痛功效。
3.缓解耳鸣
骨碎补能缓解耳鸣的症状，在使用的时候将它研制成末状，将药末放进猪肾内部煮熟食用即可。
【骨碎补的食用方法】
1.骨碎补粳米粥
食材：粳米100克，骨碎补12克，干姜10克，附子10克。
做法：将骨碎补、附子、干姜三味药水煎约30分钟，去渣留汁备用; 将粳米淘洗干净; 粳米内放入药汁中，再加适量清水煮至成粥即可。
2.杜仲骨碎瘦肉汤
食材：猪瘦肉 200克，骨碎补 50克，杜仲40克，云耳50克，米酒50克。
做法：将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
【骨碎补的药用禁忌】
宜与风燥药同用。忌羊肉、羊血、芸薹菜。
阻虚及无瘀血者慎服。孕妇慎服，孕期不能用药，以免造成胎儿发育不良。经期宜少食，食用过多会导致女性月经不调。
大量服用骨碎补之后是可能会导致胸闷的情况的，此外也会引发心悸、心慌、头晕等状况。
中药骨碎补药性温热，所以大量服用或者是体质偏热的人群在服用之后可能会导致上火、口干等，情况严重甚至会导致牙痛、牙龈上火、口腔溃疡等症状。
骨碎补是一味性温的中药，那么我们在使用的时候是需要辩证使用的，骨碎补并不适合体热人群服用，他们在服用后会导致体热症状加重，对自身健康不利。
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