更新时间：2026-4-21 现已经收录704条贵阳青禾养生网信息
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警惕“成长杀手”青少年脊柱侧弯的危害！
2026-4-21
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一系列措施出台，努力让医务人员留得住、能发展 政策更加全面 关爱方方面面（关爱医务工作者⑤）
核心阅读保护、关心、爱护医务人员，有哪些举措？有关部门出台一系列政策，在薪酬待遇、职称评聘等方面加强医务人员权益保障；重视对基层医务人员表彰，组织各种培训提升业务能力；加大投入，加强对全科医生、公共卫生人员等紧缺人才的培养…
2026-4-21
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国家药监局：肝功能异常者和孕妇禁用癃闭舒制剂
2026-4-21
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秋冬防疫不放松，怎么吃能增强免疫力？食谱推荐！
编者按：秋冬是呼吸道疾病高发季节，存在新冠和流感叠加流行风险，此时增强免疫力很重要！今天，小编就和大家聊聊怎么吃才能增强免疫力。1.保持健康的一日3餐要保持生活规律，正常睡眠，不能熬夜，要保持健康的一日三餐。专家说，想保住抵…
2026-4-21
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靠吃红枣补血不靠谱
面色苍白、嘴唇无血色、容易头晕、乏力……很可能是贫血了。身边人可能又会劝你多吃点红枣红糖补补吧，听起来好像一切红色的东西都能补血，但这还真不一定管用。贫血是婴幼儿、少年儿童、孕产妇、老年人、消瘦人群、素食人群和消化系统疾病…
2026-4-21
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三个时刻 老人最好坐着
2026-4-21
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骨折后喝骨头汤是错的
在生活中，难免会出现一些意外，对人们的身体造成伤害，如果是轻微的擦碰，简单的处理就可以解决，如果是伤害严重，造成骨折，就需要细心护理。 本着“吃什么补什么”的原则，很多人都认为，骨折后要多喝骨头汤，以助早日康复。…
2026-4-21
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“喝茶要新”对吗？
茶是我国的传统饮料，在我国有着非常悠久的历史，经过分析鉴定茶叶内含化合物百余种。其中有很多都是人体必需的养分，如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等，对人体有较高营养价值。有些是对人体有保健和药用价值的成分…
2026-4-21
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药茶也是药，不能随意喝
近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，采用中医药茶治病或者养生，方法简单易行，因而，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以像平时喝茶那样饮用，很多人都相信中药是纯天然的，毒副作…
2026-4-21
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桑葚茶养血益阴，让身体清净
熬夜睡得少、辛辣食物吃得多，是现代人十分流行的生活方式。但是这样 也最容易导致身体产生各种不适的症状，如口腔溃疡、便秘、长痘痘等。虽然它们不是什么大病.但却能让人身体不得清净。所以，在平日里，大家一定要注意养血益阴.尤其是那…
2026-4-21
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杜仲大蒜茶补肾强腰，常喝人更有活力
无论是上了些年纪，还是久坐久站.或是劳作过度，我们的身体都容易出 现不适，尤其是腰部。相对身体的其他部位来说，它较为柔软，除了躺下之 外，时时都要支撑着整个上半身的重量，所以它最容易出现酸胀、疼痛等现象，而且也容易老化，或是…
2026-4-21
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食疗与我们生活息息相关
中国的饮食文化源远流长，而中国的食疗文化是伴随粉饮食文化一起成 长起来的。中国自古就有“药食同源”之说.更有“神农尝百草”的经典故 事，足以说明中药起源于食物。后来，随着医学的进步与发展，才有了“药 …
2026-4-21
